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« Un corps en bonne santé, un esprit clair et ressourcé, notre métier: Vous y aider! »
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Ei Julien Henaff SIRET: 47832305800048 EURL Sport-BienEtre SIRET: 51446723200013
-Vous êtes un club de remise en forme, une entreprise, une association. -Vous souhaitez apportez à votre clientèle, vos salariés, un cours collectif moderne et professionnel de sport ou de bien-être, choisissez parmi nos activités. -Un de nos prestataire se déplace dans votre structure pour 1,2,3,4 cours par semaine c'est vous qui choisissez. -Notre entreprise en partenariat avec le manoir-hotel des indes vous propose des idées pour l'animation de vos seminaires d'entreprise. Nos cours collectifs. SPORT Gym complete: Durée: d'1 heure .Objectifs: Cardio-respiratoire, renforcement musculaire, étirement musculaire. Public: Actifs, jeunes. Gym Douce: Durée: 45' Objectifs: Mobilisation articulaire, renforcement articulaire, étirement musculaire. Public: Seniors, Actifs. Body barre: Durée: 60' Objectifs: Musculation avec barres et haltères Publics: Actifs, jeunes. Stretching: Durée 45' Objectifs: Assouplissement. Publics: Seniors, actifs, jeunes. C.a.f: Durée: 45' Objectifs:Tonification des cuisses des abdos et des fessiers.Publics: Tous publics. Step: Durée: 60' Objectifs: Cours dansé, choregraphié autour d'une marche (step) Publics: Actifs, jeunes. L.i.a: Durée: 60' Objectifs: Cours dansé, choregraphié sans la marche, avec de faibles impacts. Publics: Actifs, jeunes. ---Nouveautés--- Waff: Durée: 60' Objectifs: Equilibre, Cardio respiratoire, renforcement musculaire. Public:Tous publics. Le Waff est un coussin d'air ergonomique, 3 tailles existent pour le cours nous utilisons soit le mini ou le medium. Plus d'info: www.waffweb.com BIEN-ETRE Hatha Yoga: Durée: 90' Objectifs: Assouplissements, Concentration, respiration, détente Corps/Esprit. Publics: Tous publics. Yoga dynamique: Durée 50' Objectifs: Assouplissement,renforcement,Détente. Publics: Actifs, jeunes Nos Tarifs Formules PrixTTC/cours 1 à 5 cours/semaine 44€ 6 à 10 cours/semaine 40€ 11 à 16 cours/semaine 37€
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