En quelques mots

La Zumba est un entraînement physique complet, basé sur tous les éléments de la remise en forme tels que le cardio et la préparation musculaire, l'équilibre et la flexibilité. Les chorégraphies de Zumba s'inspirent des danses latines comme la salsa, le merengue, la cumbia, le reggaeton, la soca, la samba, le tango, et le flamenco…, mais aussi de plusieurs styles variés comme la danse du ventre ou la Quebradita. Selon le site de la compagnie Zumba Fitness LLC, plus de 15 millions de personnes participeraient hebdomadairement à un cours de Zumba ; ces cours seraient dispensés dans environ 200 000 endroits répartis dans 180 pays.

Venez vous faire une idée

Envoyez-moi votre message avec vos disponibilités, vos objectifs, vos attentes, et nous vous recontacterons pour vous accueillir.